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Sichuan Eingelegter Senfkohl-Fisch

Ein mutiges und tröstendes Sichuan-Klassiker mit zarten Fischstücken, die in einer würzigen, pikanten Brühe mit eingelegtem Senfkohl und elastischen breiten Reisnudeln geschmort werden. Dieses seelenwärmende Gericht liefert die perfekte Balance aus sauer, betäubend und herzhaft.

50 Min.
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Sichuan Eingelegter Senfkohl-Fisch

Geschichte

Dieses klassische Sichuan-Gericht verwandelt einfache Zutaten in etwas Außergewöhnliches. Der Schlüssel liegt darin, die perfekte Balance zwischen den sauren eingelegten Grünen, den aromatischen Gewürzen und dem charakteristischen Mala (betäubend-scharf) Gefühl zu erreichen.

Zutaten

Weiße Fischfilets (Tilapia oder Wels) 500g
Eingelegter Senfkohl (Suan Cai) 200g
Sojasprossen 100g
Breite Reisnudeln 150g
Ingwer 30g
Knoblauch 20g
Frühlingszwiebeln 40g
Getrocknete Chilischoten 6-8 Stück
Sichuan-Pfefferkörner 1 Esslöffel
Kochwein 2 Esslöffel
Helle Sojasauce 2 Esslöffel
Hühnerbrühe 800ml
Pflanzenöl 3 Esslöffel
Salz nach Geschmack

Anleitung

1

Fisch und Aromaten vorbereiten

Den Fisch in mundgerechte Stücke schneiden. In einer Schüssel den Fisch mit Kochwein, einer Prise Salz und der Hälfte des Ingwers und der Frühlingszwiebeln vermengen. 20 Minuten marinieren lassen, während Sie den Rest vorbereiten. In der Zwischenzeit den eingelegten Senfkohl gut abspülen, um überschüssiges Salz zu entfernen, dann grob hacken. Den restlichen Ingwer in Scheiben schneiden, den Knoblauch fein hacken und die Frühlingszwiebeln schräg schneiden.

2

Nudeln kochen

Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen. Die breiten Reisnudeln hinzufügen und nach Packungsanleitung kochen, etwa 5-6 Minuten, bis sie gerade zart, aber noch elastisch sind. Abgießen und unter kaltem Wasser abspülen, um das Garen zu stoppen. Beiseite stellen.

3

Aromaten erhitzen

Öl in einem großen Wok oder einer tiefen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Getrocknete Chilischoten und Sichuan-Pfefferkörner hinzufügen, etwa 30 Sekunden unter Rühren bis sie duften und das Öl sich rötet. Darauf achten, sie nicht zu verbrennen. Gehackten Knoblauch und Ingwerscheiben hinzufügen, weitere 30 Sekunden unter Rühren bis sie duften.

4

Brühe zubereiten

Die Hühnerbrühe eingießen und zum Köcheln bringen. Den eingelegten Senfkohl hinzufügen und 5 Minuten kochen lassen, um seinen würzigen Geschmack freizusetzen. Mit Sojasauce und einer Prise Salz würzen. Nach Geschmack anpassen – die Brühe sollte angenehm sauer und herzhaft sein.

5

Fisch kochen

Die marinierten Fischstücke vorsichtig in die köchelnde Brühe geben. 3-4 Minuten kochen, bis der Fisch undurchsichtig und gerade durchgegart ist. Darauf achten, nicht zu übergaren, sonst wird der Fisch zäh. Die Sojasprossen hinzufügen und eine weitere Minute kochen.

6

Servieren

Die gekochten Nudeln auf Servierschüsseln verteilen. Den heißen Fisch und die Brühe über die Nudeln gießen. Mit den restlichen Frühlingszwiebeln garnieren. Sofort servieren, während es noch dampft.