Wintermelone und Gerste geschmortes Entengericht
Eine kantonesische Wellness-Suppe mit zartem Entenfleisch, süßer Wintermelone und Coix-Samen (Hiobstränen), die traditionell zur Beseitigung von Feuchtigkeit geschätzt wird. Die Brühe ist leicht und aromatisch.
Zutaten
Anleitung
Ingwer-Reiswein herstellen
Gehackten Ingwer in Reiswein einweichen, um Ingwer-Reiswein herzustellen
Ente anbraten
Einen Wok bei mittlerer Hitze erhitzen, Öl hinzufügen, die Ente hineingeben und kurz anbraten, den Ingwer-Reiswein zum Ablöschen hinzufügen, dann die Ente herausnehmen und beiseite stellen
Suppe schmoren
Einen großen Tontopf nehmen, Wintermelone, Gerste und getrocknete Mandarinenschale hinzufügen, Wasser hineingießen, zuerst bei hoher Hitze zum Kochen bringen, dann die Ente hinzufügen, auf niedrige Hitze umstellen und schmoren, bis die Suppe auf etwa 1500g reduziert ist
Gericht anrichten
Beim Servieren die Wintermelone auf den Boden des Tellers legen, die geschnittene Ente auf der Melone anordnen, die Suppe mit raffiniertem Salz und MSG würzen und servieren