Ingredientes
pechuga de pollo
300g, cortada en tiras finas
cebolla
1 mediana, mitad picada, mitad en rodajas
pimiento verde
1, cortado en tiras
tomates
2 maduros, pelados y picados
ajo
3 dientes, picados
pasta de tomate
3 cucharadas
mantequilla
2 cucharadas
hierbas italianas mezcladas
1 cucharadita
azúcar
1 cucharadita
sal
al gusto
pimienta negra
½ cucharadita
vino de cocina
1 cucharada
aceite vegetal
2 cucharadas
Instrucciones
1
Marinar el pollo
Corte la pechuga de pollo en tiras finas. Mezcle con una pizca de sal y el vino de cocina. Deje reposar unos 10 minutos mientras prepara las verduras.
2
Preparar la salsa de tomate
Derrita la mantequilla en una sartén a fuego medio. Agregue el ajo picado y cocine hasta que sea fragante, unos 30 segundos. Agregue la cebolla picada y cocine hasta que esté blanda y translúcida. Incorpore la pasta de tomate, luego agregue los tomates picados, las hierbas italianas, el azúcar, la sal y la pimienta negra. Vierta un chorrito de agua y deje que todo se cocine a fuego medio-bajo durante 10-12 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese y el aceite comience a separarse de la mezcla de tomate.
3
Cocinar el pollo y las verduras
Caliente el aceite vegetal en un wok o una sartén grande a fuego alto hasta que brille. Agregue la cebolla en rodajas y saltee hasta que se ablande, unos 2 minutos. Agregue las tiras de pollo marinadas y cocine hasta que se pongan blancas y estén cocidas, unos 3-4 minutos. Vierta la salsa de tomate preparada y mezcle todo. Agregue las tiras de pimiento verde y saltee durante otro minuto hasta que se ablanden ligeramente pero sigan crujientes.
4
Servir
Sirva el pollo con salsa y las verduras sobre tazones de arroz al vapor. Sirva inmediatamente mientras esté caliente.