Tortuga de caparazón blando estofada
Un plato clásico de la cocina Lu, la tortuga estofada se prepara primero cociendo a fuego lento la tortuga de caparazón blando con una vieja gallina grasa, luego deshilando la carne cocida en tiras y devolviéndola a la olla para un estofado lento. El plato terminado tiene un sabor fresco, suave y aromático, y es muy nutritivo.
Ingredientes
Instrucciones
Hervir
Sacrifica y limpia la tortuga de caparazón blando y la gallina por separado, luego colócalas en una olla. Agrega agua, cebolleta, jengibre y anís estrellado. Lleva a hervor a fuego alto, luego reduce a fuego bajo y cocina a fuego lento hasta que estén cocidas, luego retira.
Retirar la carne y cortar
Después de retirar de la olla, deshuesa la carne y córtala en tiras.
Saltear y sazonar
Calienta un wok, agrega el aceite de granos de pimienta de Sichuan. Saltea el jengibre y la cebolleta rallados hasta que estén dorados, luego agrega la salsa de soja, el caldo de cocción reservado, el vino de Shaoxing y el glutamato monosódico.
Estofar para terminar
Agrega la carne de tortuga de caparazón blando y la carne de pollo al wok, estofa durante 6 a 7 minutos, luego rocía con una pequeña cantidad de aceite de sésamo para servir.