Paloma guisada con hongo blanco y cáscara de mandarina seca
Este plato tiene un sabor fresco y delicado y ofrece los beneficios de nutrir el yin y humedecer los pulmones.
Ingredientes
paloma (aprox. 400 g cada una, sacrificada, limpia, cortada en trozos, blanqueada y enjuagada)
2
hongo blanco remojado (limpio, cortado en trozos, blanqueado)
100 g
cáscara de mandarina seca remojada
10 g
sal refinada
10 g
glutamato monosódico
5 g
caldo de pollo en polvo
2 g
caldo
750 g
Instrucciones
1
Paso 1
Sacrifique la paloma, límpiela, córtela en trozos, blanquéela en agua hirviendo durante 2 minutos, enjuáguela con agua fría y transfiérala a un bol para sopa.
2
Paso 2
Limpie el hongo blanco remojado, córtelo en trozos, blanquéelo brevemente en agua hirviendo, agréguelo al bol para sopa y luego añada la cáscara de mandarina seca remojada.
3
Paso 3
Coloque la olla a fuego medio, añada el caldo y lleve a ebullición, luego agregue la sal refinada, el glutamato monosódico y el caldo de pollo en polvo, revolviendo para combinar.