Habas salteadas con gambas
Salteado de habas con camarones, terminado con una salsa espesada con maicena. Un plato tradicionalmente valorado por sus beneficios para la salud cerebral.
Ingredientes
habas
gambas
esencia de pollo
al gusto
sal fina
al gusto
mezcla de almidón
al gusto
aceite vegetal
al gusto
Instrucciones
1
Paso 1
Hierve las habas en agua con sal hasta que estén a medio cocinar, luego pásalas a agua fría durante 30 segundos. Escurre bien. Mezcla las gambas con sal fina para sazonar.
2
Paso 2
Calienta un poco de aceite en un wok, saltea las gambas brevemente, luego retíralas y resérvalas.
3
Paso 3
Calienta aceite en un wok limpio a unos 150 °C (fuego medio), saltea las habas durante 5 minutos, luego añade esencia de pollo, sal fina y un chorrito de agua. Vuelve a poner las gambas en el wok y mezcla para combinar. Termina añadiendo la mezcla de almidón para espesar la salsa y sirve inmediatamente.