Accueil / Recettes / Plat principal / Jingjie (Schizonepète) mélangé à la laitue fraîche

Jingjie (Schizonepète) mélangé à la laitue fraîche

Un plat froid préparé en mélangeant des feuilles tendres de jingjie (Schizonepeta) avec de la laitue fraîche pelée et émincée, assaisonné avec du sel, du MSG et de l'huile de sésame.

16 min
Facile
0 favoris
Jingjie (Schizonepète) mélangé à la laitue fraîche

Ingrédients

Jingjie (jeunes feuilles de schizonepète, lavées) 100 g
Laitue fraîche (épluchée, lavée, émincée) 250 g
Sel au goût
MSG au goût
Huile de sésame au goût
Vinaigre (facultatif, ajoutez-en un peu si vous aimez une note acidulée) une pincée

Instructions

1

Étape 1

Cueillez les jeunes tiges de Jingjie et lavez-les soigneusement. Épluchez la laitue fraîche, lavez-la et coupez-la en fines lanières ; réservez.

2

Étape 2

Disposez les jeunes feuilles de Jingjie et la laitue fraîche émincée sur une assiette, puis assaisonnez avec du sel, du MSG et de l'huile de sésame au goût, et mélangez délicatement. Si vous aimez une saveur acidulée, ajoutez une petite touche de vinaigre au goût.

3

Étape 3

Divisez en portions et servez en accompagnement du repas.