Soupe de haricots mungo et courge cireuse
Un potage léger et sucré préparé en faisant mijoter des haricots mungo et de la courge d'hiver jusqu'à ce que les haricots s'ouvrent, puis sucré avec du sucre blanc.
Ingrédients
Haricots mungo (rinsés et trempés dans l'eau jusqu'à ce qu'ils gonflent)
200 g
Courge cireuse (pelée, épépinée, lavée et coupée en morceaux)
une moitié
Sucre blanc
à volonté
Instructions
1
Étape 1
Rincez les haricots mungo et faites-les tremper dans l'eau jusqu'à ce qu'ils gonflent.
2
Étape 2
Pelez la courge cireuse, retirez les graines, lavez-la et coupez-la en morceaux.
3
Étape 3
Placez les haricots mungo et les morceaux de courge cireuse dans une marmite, ajoutez une quantité appropriée d'eau, portez à ébullition à feu vif, puis réduisez à feu doux et laissez mijoter jusqu'à ce que les haricots mungo s'ouvrent. Saupoudrez de sucre blanc selon votre goût et servez.