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Soupe aux Œufs et Bourse-à-Pasteur aux Champignons

Une soupe légère et nourrissante de style chinois, mettant en valeur les tendres feuilles de bourse-à-pasteur, des champignons terreux et de délicats rubans d'œuf. Ce bol réconfortant se prépare rapidement et constitue un bel entrée ou un repas léger.

35 min
Facile
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Soupe aux Œufs et Bourse-à-Pasteur aux Champignons

Histoire

Cette soupe traditionnelle met en valeur la bourse-à-pasteur, une herbe sauvage appréciée dans la cuisine chinoise pour sa saveur délicate et ses bienfaits nutritionnels. L'empois d'amidon donne au bouillon une texture soyeuse, tandis que les œufs versés lentement créent de beaux rubans dans l'ensemble.

Ingrédients

feuilles fraîches de bourse-à-pasteur 100 grammes
champignons shiitake ou cremini 150 grammes
grands œufs 2
bouillon de légumes ou de poulet 4 tasses
fécule de maïs 1 cuillère à soupe
huile végétale 2 cuillères à soupe
sel selon goût
poivre blanc une pincée

Instructions

1

Préparer les herbes

Portez à ébullition une petite casserole d'eau. Ajoutez la bourse-à-pasteur et blanchissez environ 30 secondes jusqu'à ce qu'elle soit juste flétrie. Égouttez et rincez à l'eau froide pour arrêter la cuisson. Pressez l'excédent d'eau et hachez finement. Réservez.

2

Faire revenir les champignons

Faites chauffer l'huile dans une casserole moyenne à feu moyen. Ajoutez les champignons tranchés et faites cuire 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'ils rendent leur eau et commencent à dorer. Assaisonnez légèrement avec du sel.

3

Préparer le bouillon

Versez le bouillon et portez à frémissement doux. Laissez cuire environ 8 minutes pour permettre à la saveur des champignons d'infuser le liquide.

4

Ajouter la finition soyeuse

Dans un petit bol, mélangez la fécule de maïs avec 3 cuillères à soupe d'eau froide jusqu'à consistance lisse. Incorporez cet empois dans la soupe frémissante et faites cuire une minute supplémentaire jusqu'à légère épaississement. Battez les œufs dans un bol séparé.

5

Créer les rubans d'œuf

Retirez la soupe du feu. Versez lentement les œufs battus en un mince filet tout en remuant doucement le liquide dans une seule direction. Les œufs formeront des rubans délicats. Incorporez la bourse-à-pasteur hachée et assaisonnez avec du sel et du poivre blanc selon goût. Servez immédiatement bien chaud.