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Congee de racine d'épinards

Doux, rafraîchissant, nourrissant, frais et délicieux, ce porridge possède des propriétés nourrissantes pour le sang et hémostatiques.

1 h 0 min
Facile
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Congee de racine d'épinards

Ingrédients

Racine d'épinards fraîche (lavée, hachée) 250g
Membrane de gésier de poulet 10g
Riz (rincé) 50g
Eau Four bowls (about 800g)

Instructions

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Étape 1

Lavez la racine d'épinards, hachez-la et combinez-la avec la membrane de gésier de poulet et quatre bols d'eau (environ 800 g).

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Étape 2

Faites chauffer au micro-ondes à puissance moyenne-élevée pendant 20 minutes, puis ajoutez le riz rincé. Continuez la cuisson au micro-ondes à puissance moyenne-élevée pendant environ 5 à 10 minutes, puis réduisez à feu doux et laissez mijoter pendant 30 minutes jusqu'à obtenir une bouillie.