中学校2年生 第2学期 朝食 🥣（第18週）2026.6.29-2026.7.5
2010年代以降に生まれた子どもたちと一緒に成長しながら、心温まる朝食を楽しむ毎日を記録しています。中学2年生の2学期が完美に終了しました——中学3年生の1学期でまたお会いしましょう！
材料
卵
1
作り方
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ステップ1
月曜日 (2026.6.29) ポークチョップヌードル (ポークチョップ、目玉焼き 🍳、パクチー、レタス 🥬)、バナナ 🍌、ニンジン大豆小米ドリンク (ニンジン 30g、大豆 20g、小米 10g、落花生 10g、なつめ 3粒、水 750ml、豆乳モード)
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ステップ2
火曜日 (2026.6.30) ハンバーガー 🍔 (ハンバーガーバンズ、目玉焼き 🍳、レタス 🥬、ヤムコーンチーズビーフパティ、チーズスライス、トマトソース、サウザンアイランドドレッシング)、バナナ 🍌、大豆緑豆ヤムドリンク (大豆 20g、緑豆 20g、ヤム 20g、落花生 15g、なつめ 3粒、水 750ml、豆乳モード)
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ステップ3
水曜日 (2026.7.1) ラップ (目玉焼き 🍳、ベビーレタス、脂肪入り牛肉ロール、サウザンアイランドドレッシング、トマトソース)、バナナ 🍌、紫イモ小米ヤムドリンク (紫イモ 30g、小米 15g、ヤム 15g、オーツ 15g、なつめ 3粒、水 750ml、米ペーストモード)
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ステップ4
木曜日 (2026.7.2) チャバタ (レタス、玉ねぎ 🧅、煮込み肉、チーズスライス)、目玉焼き 🍳、赤あんず、黒豆ヤムドリンク (黒豆 20g、ヤム 20g、オーツ 15g、なつめ 3粒、水 750ml、豆乳モード)
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ステップ5
金曜日 (2026.7.3) ズッキーニニンジンエビ餃子、目玉焼き 🍳、赤あんず、ヤム大豆オーツドリンク (ヤム 20g、大豆 20g、オーツ 15g、落花生 15g、緑豆 10g、なつめ 3粒、水 750ml、豆乳モード)
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ステップ6
土曜日 (2026.7.4) チーズビーロール、目玉焼き 🍳、小豆黒米ヤムドリンク (小豆 20g、黒米 20g、ヤム 15g、なつめ 3粒、水 750ml、豆乳モード)
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ステップ7
日曜日 (2026.7.5) あんこチーズケーキ、目玉焼き 🍳、サーモン、紫イモ緑豆ヤムドリンク (紫イモ 30g、緑豆 15g、ヤム 15g、オーツ 15g、なつめ 3粒、水 750ml、米ペーストモード)
