当帰鶏

四川風料理:鶏の丸鶏に当帰(トウキ)、生姜、ねぎを詰め、柔らかくなるまで煮込みます。出来上がりは骨までホロホロに柔らかくなり、香ばしく、ほのかな薬草の香りが漂います。伝統的には、血液を滋養し肝臓の健康を支える強壮剤として重宝されています。

1時間50分
簡単
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当帰鶏

材料

丸鶏 1羽(約1000g)
当帰 15g
生姜(叩く) 10g
長ねぎ(ぶつ切り) 10g
塩 3g
料理酒 10g
化学調味料 1g

作り方

1

鶏の下処理

鶏を処理した後、羽根を取り除き、腹を切り開いてきれいに洗い、爪を切り落とす。沸騰した湯で湯通しし、冷水に取って洗い、水気を切る。

2

香辛料の準備

当帰を洗い、鶏の大きさに合わせて縦に数切れに切る。生姜と長ねぎを洗い、生姜を叩いて潰し、長ねぎをぶつ切りにして後で使用する。

3

煮込み

当帰、生姜、長ねぎを鶏の腹腔に入れる。鶏を胸を上にして土鍋に置き、適量の清水を注ぎ、塩と料理酒を加える。まず強火で沸騰させ、弱火に鶏が柔らかくなり骨から外れるまで煮込む。