アスパラガスとエビボール
新鮮なアスパラガスとエビボールを組み合わせた、浙江省の昔ながらの家庭風炒め物です。エビは柔らかくジューシー、アスパラガスはシャキッと爽やかで、彩りも風味も豊かな美味しい一品です。
材料
中エビ(薄めた塩水に20分浸し、頭と殻を取り除き、背中に切り目を入れ、両側に斜めの切り目を2本ずつ入れる)
480 g
生のアスパラガス(根元の硬い皮を取り除き、洗い流す)
6
ねぎの白い部分(長い筒切りにする)
1
生姜の薄切り
2枚
にんじんの花形切り
数枚
油(アスパラガスとエビを炒める用)
5 tbsp
油
1 tsp
酒(エビの下味)
適量
片栗粉(エビの下味)
1 tsp
塩(アスパラガスの味付け)
1/3 tsp
水(アスパラガスの味付け)
3 tbsp
塩(とろみ調味料)
1/3 tsp
砂糖(とろみ調味料)
1/3 tsp
ごま油(とろみ調味料)
1 tsp
片栗粉(とろみ調味料)
1 tsp
水(とろみ調味料)
2 tbsp
作り方
1
エビの下準備
エビを洗い、薄めた塩水(水2カップに塩小さじ1)に20分浸す。頭と殻を取り除き、背中に切り目を入れ(完全に切り離さないように)、両側に斜めの切り目を2本ずつ入れる。エビの下味と混ぜ合わせる。
2
アスパラガスとねぎの準備
アスパラガスの根元の硬い皮を取り除き、洗う。ねぎの白い部分を長い筒切りにする。
3
アスパラガスを炒める
油大さじ2を熱し、アスパラガスを加えて手早く炒める。アスパラガスの調味料を加え、強火で火が通るまで炒める。取り出して皿に盛り付ける。
4
エビを炒める
油大さじ3を熱し、エビを中火で色が変わるまで手早く炒め、取り出す。
5
合わせる
鍋で生姜とねぎの白い部分を香りが出るまで炒める。エビとにんじんの花形切りを加え、酒を回し入れ、全体に炒め合わせる。生姜とねぎの白い部分を取り除き、とろみ調味料を加えて絡める。盛り付けたアスパラガスの上にエビを盛って完成。