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焼きキャベツの葉

キャベツの葉をさっと茹で、平らにし、澄ましバターを塗って焼いたサイドKita。

41分
簡単
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焼きキャベツの葉

材料

キャベツの葉(太い葉脈を取り除く) 適量
澄ましバター 適量
塩 適量

作り方

1

キャベツの葉をゆでる

塩を加えた沸騰湯でキャベツの葉を約1分ゆでる。長く置きすぎると変色するため注意する。

2

冷やす

葉を取り出して冰水に浸け、冷やす。水切りし、タオルに載せて余分な水分を吸わせる。

3

葉を整形する

葉脈の厚い部分を薄く削り、肉槌またはロールピンで葉を平たくする。

4

バターを塗る

平らにした葉の両面に澄ましバターを塗る。

5

焼く

葉を天板に置き、パラ_shield紙で覆い、別の天板を載せて重みをかけ、120°Cで25分焼く。

6

乾かす

葉を取り出し、厨房用紙で余分な水分拭き取る。塩をふり、空気に当てて乾かす。