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レーズン入りチキンの煮込み

鶏肉のレーズン、じゃがいも、トマト入り浙江風うま煮。風味豊かで酸味がある一品。

1時間20分
簡単
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レーズン入りチキンの煮込み

材料

鶏肉(洗って20切れに切り、塩と黒胡椒を少々まぶして短時間漬け込む) 1000 g
レーズン 100 g
トマト(洗ってざく切りにする) 125 g
じゃがいも(洗ってざく切りにする) 750 g
ピーマン(洗ってざく切りにする) 150 g
生グリーンピース 125 g
セロリ(洗ってみじん切りにする) 50 g
玉ねぎ(洗って角切りにする) 50 g
サラダ油 100 g
にんにく(洗ってみじん切りにする) 5 g
濃縮酢 2.5 g
細粒塩 to taste
黒胡椒 a pinch

作り方

1

食材の下ごしらえ

鶏肉を洗って20切れに切り、塩と黒胡椒を少々まぶして短時間漬け込む;トマト、じゃがいも、ピーマンを洗ってざく切りにする;玉ねぎを洗って角切りにする;にんにくとセロリを洗ってみじん切りにする;取り置いておく

2

炒め煮

中華鍋を熱し、サラダ油を注ぐ;油の温度が約60℃になったら、にんにくと玉ねぎを加えて軽くきつね色になるまで炒める;鶏肉を加えてきつね色になるまで炒める;トマトとセロリを加えて完全に火が通るまで炒める;適量の鶏がらスープを注ぎ、弱火で全体の8割程度が煮えるまで煮込む;レーズン、じゃがいも、ピーマン、グリーンピースを加えてよく混ぜ、そのまま弱火で完全に煮えるまで煮込む;最後に細粒塩、黒胡椒、濃縮酢を加えて味を調えて盛り付ける