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凍り豆腐の煮物

凍り豆腐を干し椎茸、えのき茸、さやえんどうと一緒に煮込み、最後に片栗粉でとろみをつける。

35分
簡単
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凍り豆腐の煮物

材料

凍り豆腐(食べやすい大きさに切る) 350g
しいたけ(柔らかくなるまで戻し、軸を取り、半分に切る) 10g
えのき茸(根元を切り、塩水で茹でて水切りする) 75g
さやえんどう(両側の筋を取り、洗う) 75g
片栗粉(水溶き用) 適量
サラダ油 25g
オイスターソース 大さじ1/2
白胡椒 小さじ1
砂糖 小さじ1/2

作り方

1

手順1

凍り豆腐を食べやすい大きさに切る。しいたけは柔らかくなるまで戻し、軸を取って半分に切る。えのき茸は根元を切り、塩水で茹でて水切りする。さやえんどうは両側の筋を取り、洗って置いておく。

2

手順2

フライパンに油を熱する。まずしいたけを炒め、えのき茸と凍り豆腐、オイスターソース、白胡椒、砂糖を加えて煮立てる。沸騰したら弱火にし、味が染み込むように煮る。

3

手順3

仕上げ直前にさやえんどうを加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。とろみがついたら火を止め、皿に盛り付ける。