ホーム / レシピ / メインディッシュ / ソースを垂らした潮州魚

ソースを垂らした潮州魚

潮州湯煮草魚

潮州の伝統的な定番料理であるこのレシピは、沸騰したお湯で湯煮した新鮮な草魚に、2種類の異なるタレを組み合わせています。旨味のある塩だれと甘酸っぱいタレで、1匹の魚で2つの味わいが楽しめるのが特徴です。身は新鮮で甘みがあり、シルキーでとろけるような柔らかな食感です。

45分
簡単
0 お気に入り
ソースを垂らした潮州魚

材料

生の草魚(鱗を刮いてよく洗浄し、背中に十文字の切れ目を入れたもの) 1 (750 g)
グルタミン酸ナトリウム 10 g
精製塩 10 g
白酢(甘酢ソース用) 75 g
クワイの澱粉(濃くするための湿らせたクワイの澱粉) 20 g
ごま油(両方のソース用) 15 g
ラード(魚を煮込んだ後に魚にかける) 100 g
砂糖(甘酢ソース用) 75 g
出汁(塩味ソース用) 150 g

作り方

1

手順1

まず、鱗を刮いて魚をよく洗浄し、背中に十文字の切れ目を入れて魚をたらいに入れます。たらいに15貫の熱湯を注いで魚を沈め、たらいをすぐにかぶせます。約20分で魚に火が通ります。

2

手順2

魚がほぼ火を通ったら、塩味ソースと甘酢ソースをそれぞれ小皿2つずつ用意します。まず中華鍋で塩味ソースの材料を炒め、150gの出汁、5gのグルタミン酸ナトリウム、塩少々、湿らせたクワイの澱粉を加えて濃くし、ごま油少々を加えて塩味ソースにします。別の中華鍋で甘酢ソースの材料を炒めて火を通し、砂糖、酢、5gのグルタミン酸ナトリウム、塩少々、湿らせたクワイの澱粉を加えて濃くし、ごま油少々を加えて甘酢ソースにします。

3

手順3

魚に火が完全に通ったら水から取り出し、100gの溶けたラードを魚に注ぎます。塩味ソースと甘酢ソースをそれぞれ小皿2つずつ添えて出します。