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重慶香辣烤魚

重慶の山々から伝わる大胆で辛い烤魚料理。全体を黄金色に焼き上げた魚を、四川花椒と乾燥唐辛子を使った舌が痺れる辛いソースで煮込んだ一脚です。

50分
普通
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重慶香辣烤魚

ストーリー

中国西南部の山々から传来的この象徴的な料理は、カリカリで燻製の魚と、パレットを刺激するソースという忘れられない組み合わせをお届けします。重要なのは、 Fishに黄金色の crust を形成的し、aromatic な Oilで bathing することです。

材料

川魚(または草魚)約680g 1尾
四川花椒 大さじ2
乾燥赤唐辛子 1/4カップ
にんにく(みじん切り) 6片
生姜(薄切り) 5cm分
青ネギ(刻み) 4本
植物油 1/2カップ
淡口醤油 大さじ3
豆板醬 大さじ2
粗塩 大さじ1
五香粉 小さじ1

作り方

1

下準備

魚の両面に1インチ(約2.5cm)間隔で斜めの切れ込みを入れます。粗塩と五香粉を魚の内側と外側にたっぷりとすり込み、水気を出すために15分間休ませます。

2

焼き上げる

グリルまたはグリルパンを高温に熱します。魚に油を塗って皮目を下にして置き、6〜8分間は皮がカリカリしてキャラメル色になるまで焼き、慎重に裏返してさらに4分焼きます。身はほとんど火が通った状態になります。

3

香味料のベースを作る

魚を休ませている間に、大きめの wok またはスキレットで中火強めに油を熱します。四川花椒と乾燥唐辛子を加え、唐辛子がわずかに色づき、油が香ばしくなるまで約2分間炒めます。

4

ソースを作る

にんにく、生姜、豆板醬を加え、香りが出るまで1分間炒めます。醤油と水1/2カップを注いで優しく沸騰させます。味見して調整し、旨辛くて心地よく痺れる味にします。

5

仕上げと提供

焼き上げた魚をジュージューと音を立てるソースにそっと入れます。ソースを魚にかけ、青ネギを惜しげもなく散らします。熱々のまま Straight from the pan 提供し、家族や友達で奪い合うように楽しんでください。