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アマランサスグリーンの冷やし和え

下茹で後、アマランの葉を角切りした唐辛子や調味料で和える。

13分
簡単
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アマランサスグリーンの冷やし和え

材料

アマランサスグリーン(古い葉を取り除き、洗って適当な大きさに切り分ける) お好みで
青唐辛子(洗って種を取り除き、みじん切りにする) お好みで
細かい塩 お好みで
薄口醤油 お好みで
米酢 お好みで
グラニュー糖 お好みで

作り方

1

手順1

アマランサスグリーンの古い葉を取り除き、洗って適当な大きさに切り分ける。グリーンを沸騰したお湯で湯通しし、ちょうど火が通ったら取り出して水気を切る。青唐辛子を洗って種を取り除き、みじん切りにする。

2

手順2

調味料を大きなボウルで混ぜ合わせる。みじん切りにした青唐辛子とアマランサスグリーンを加え、全体によく絡むように和えたら、お皿に盛り付ける。