東安鶏

若い鶏は7割りほど火が通るまで下茹でし、細切りにします。生姜の千切り、干燥唐辛子、お酢と一緒に炒め煮込みます。この料理はほどよい辛さと酸味があり、濃厚なのに脂っぽくありません。

40分
簡単
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東安鶏

材料

若鶏(と殺・内臓処理済み、70%火が通るまで茹で、冷まして細切りにしたもの) 1(約500g×2個)
ラード(80%火が通るまで加熱したもの) お好みで
せん切りショウガ お好みで
乾燥唐辛子パウダー お好みで
黄酢 お好みで
紹興酒 お好みで
精製塩 お好みで
花椒パウダー お好みで
肉だし お好みで
長ネギのぶつ切り お好みで
グルタミン酸ナトリウム お好みで
水溶き片栗粉(とろみ付け用) お好みで
ごま油(仕上げにかける用) お好みで

作り方

1

鶏を茹でる

鶏をと殺し内臓処理したら、鍋に入れて10分間茹で、70%火が通ったら火を止めて冷まし、細切りにして取り分けておく。

2

炒める

中華鍋を加熱し、ラードを入れて80%火が通るまで熱したら、鶏の細切り、せん切りショウガ、乾燥唐辛子パウダーを加えて炒める。

3

煮込む

黄酢、紹興酒、精製塩、花椒パウダーを加えて数回炒めたら、肉だしを加えて4〜5分間煮込む。

4

煮詰めてとろみをつける

スープが煮詰まって油分と調味料だけになったら、長ネギのぶつ切りとグルタミン酸ナトリウムを加える。水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、鍋を数回振り、ごま油を回しかけて皿に盛り付ける。