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東江詰め豆腐

客家料理の定番です。豚の瘦肉とフカヒレを詰めた油揚げ豆腐を、白菜とともに汁で煮込み、元の鍋で熱いうちに提供します。

1時間0分
簡単
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東江詰め豆腐

材料

木綿豆腐 5
豚赤身肉(ひき肉) 4 liang
魚の身(すり身) 4 liang
干しエビ(戻して細かく刻む) 1/2 tbsp
塩魚(細かく刻む) 1/2 liang
白菜(洗って水気を切る) 6 liang
ねぎ(みじん切り) 2
生姜(香りづけ用に薄切り) 1 slice
塩(味付け用) 1/8 tsp
片栗粉(味付けととろみ用) 1 tsp
ごま油 a pinch
白こしょう a pinch
水 1 tbsp
水溶き片栗粉用の塩 1/4 tsp
水溶き片栗粉用の片栗粉 1/2 tsp
水溶き片栗粉用の水 1 tbsp
スープ(材料には記載されていないが手順で使用) to taste

作り方

1

詰め物の準備

豚赤身肉と魚は別々に細かくひく。干しエビは柔らかくなるまで戻し、細かく刻む。塩魚とねぎも細かく刻む。すべての材料を大きめのボウルに入れ、調味料を加えて粘りが出るまで混ぜる。一旦よけておく。

2

白菜の湯通し

白菜を洗って水気をしっかり切る。油と塩を入れた沸騰湯で湯通しし、皿に移す。

3

詰めて焼く

豆腐を洗い、水気をしっかり切る。各ブロックを4切れに切る。スプーンで各切れから少量の豆腐をくり抜き、片栗粉をまぶして魚の詰め物を入れる。油を引いた中華鍋に入れ、きつね色になるまで焼き、皿に移す。

4

煮る

土鍋を熱し、大さじ1の油を入れて生姜の薄切りを香りづけする。スープを加えて沸騰させる。白菜と詰めた豆腐を入れ、短時間煮る。水溶き片栗粉を加えて熱々とろみがつくまで煮る。土鍋のまま提供する。