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卵チャーハン

このレシピは、ソーセージ、卵、緑豆など、さまざまな豊富な食材を使っています。

25分
簡単
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卵チャーハン

材料

ご飯(一晩寝かせた冷たいご飯) 適量
卵 5
ソーセージ(みじん切り) 適量
ピーマン(さっと炒めて取り置き、最後に戻す) 適量
にんじん(みじん切り) 適量
グリーンピース 適量
枝豆 適量
油 数回

作り方

1

ピーマンを炒める

フライパンに油をひと回し入れ、ピーマンを加えて香りを出すようにさっと炒め、掬い出して取り置く。

2

卵を炒る

ピーマンの香りをつけた油に五つの卵を割り入れ、泡立つ様子を見る。

3

ご飯を炒める

もうひと回し油を注ぎ、冷たいご飯を入れ、へらで塊をほぐす。一晩寝かせたご飯はくっついているので、引き離すようにして炒り、炒り卵をまとわせる。

4

合わせて炒める

さらにもう一度油を回し入れ、みじん切りのソーセージとにんじん、グリーンピース、そして取り置いたピーマンを加える。

5

仕上げと盛り付け

卵が香ばしい金色に炒められ、焦げそうな香りが立つまで炒めたら、火を止めて器に盛り付ける。