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茄子とじゃがいもとインゲンの煮物

この茄子、ジャガイモ、インゲンの炒め煮(茄子土豆烧豆角)の中国料理レシピには、紫色の茄子、ジャガイモ、インゲン、ニンニクが使われています。

異なる
普通
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茄子とじゃがいもとインゲンの煮物

材料

紫茄子 適量
じゃがいも 適量
いんげん 適量
にんにく 適量

作り方

1

手順1

茄子を手で小さな大きさにちぎり、塩を加えてよく混ぜ、10分間漬け込む。

2

手順2

水で洗い、余分な水分を絞る。

3

手順3

両端を切り落とし、いんげんの筋を取り除く。

4

手順4

じゃがいもの皮を剥き、不規則な塊状に切り、でんぷんを洗い流す。

5

手順5

平底のフライパンに薄く油を塗り、じゃがいもを加えてしばらく焼く。

6

手順6

フライパンに油を足し、みじん切りにしたにんにくを弱火で香りが出るまで炒める。

7

手順7

まずじゃがいもといんげんを加えて炒める。

8

手順8

茄子を加えて均一に炒め、豆瓣醤(豆板醤)を小さじ1杯と適量の水を加え、火が通るまで煮る。

9

手順9

塩と薄口醤油で味付けし、均一に混ぜる。

10

手順10

器に盛り付ける。