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青蟹肉と生湯葉の炒め物

青蟹の身と湯葉を炒め、軽く片栗粉でとじた淮揚料理です。

35分
簡単
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青蟹肉と生湯葉の炒め物

材料

生湯葉 2
蟹肉 200 g
鶏ガラスープ 1 小鉢
塩 12.5 g
葛粉 2 大さじ
鶏油 2 大さじ
料理酒 ひとつまみ
青蟹の卵(ソース用) お好みで

作り方

1

蟹の下準備

まず、青蟹の卵をすくい出し、少量の水、料理酒、葛粉と混ぜて、薄い液状にする。次に、殻ごと全体の青蟹を蒸し、完全に火が通ったら肉を取り出す。

2

炒める

火にかけて中華鍋を熱し、鶏油を溶かす。湯葉を小さく切って、蟹肉、生の青蟹の卵、鶏ガラスープ、塩、料理酒と一緒に中華鍋に入れて炒める。最後に、葛粉を加えて混ぜ、軽く光沢のあるソースを作る。