揚げ蚕蛹鶏

山東料理の伝統的な定番料理で、蚕の繭のような形をしており、柔らかくて香り高く、滑らかで美味しい味わいです。

異なる
簡単
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揚げ蚕蛹鶏

材料

鶏肉(ささみを使い、筋膜を取り除く) 1000g
卵白 25g
ほうれん草(洗って、繊維に沿って5cm長の細い切り込みを入れる) 25g
紹興酒 30g
食塩 3g
長ねぎと黒胡椒(すり潰してペーストにする) 10g
片栗粉 25g
落花生油(揚げ油用) 1500g
豚網脂(6cm長、2cm幅に切る) 適量
卵泡衣(まぶす用) 適量

作り方

1

鶏ミートの準備

鶏ささみから筋膜を取り除き、たたいて細かくミンチにする。紹興酒、食塩、長ねぎ黒胡椒ペースト、片栗粉を加えてよく混ぜ、卵白を割り入れてかき混ぜ、鶏ミートを作る。ほうれん草を洗い、繊維に沿って5cm長の細い切り込みを入れる。

2

成形

豚網脂を6cm長、2cm幅に切る。その上に鶏ミートを乗せ、直径約0.5cmの円柱状に巻く。一方の端から約3cmの位置に竹串を刺し、外側に1.5cmの持ち手を残す。全体に卵泡衣をまぶす。

3

初揚げ

約30%の熱さに加熱した油(約75°C)に入れる。箸で動かす。固まったら取り出し、竹串を抜いて「蚕蛹鶏」を作る。ほうれん草をさっと揚げ、取り出して平皿に並べる。

4

仕上げ揚げ

蚕蛹鶏を約70%の熱さに加熱した油(約175°C)に入れ、杏色になるまで揚げる。取り出してほうれん草の上に乗せる。供する。