護国菜

さつまいもの葉を鮮やかなエメラルドグリーンのスープに煮込み、上品な舌触りと奥深い旨味を引き出した、潮州(チャオチョウ)の伝統的な一品です。

45分
簡単
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護国菜

材料

さつまいもの葉(茎を取り除き、洗って、重曹水で茹で、冷水で4回すすぎ、水気を絞り、十字に切り目を入れる) 500 g
生のマッシュルーム(洗って、鶏脂、ハム、鶏ガラスープ、細目塩とともに20分間蒸す) 100 g
ハム薄切り 25 g
鶏脂 50 g
ラード(二回に分けて使用) 150 g
重曹 15 g
細目塩(5gはマッシュルームを蒸すために取り置く) 25 g
鶏ガラスープ(追加200gは最後注ぎ用に取り置く) 700 g
MSG 20 g
ごま油(10gは最後に使用するため取り置く) 20 g
でん粉(水溶きでん粉用) 30 g

作り方

1

さつまいもの葉を準備する

さつまいもの葉を洗い、茎を取り除く。沸騰した湯5000gに重曹を加え、さつまいもの葉を2分間茹でて、取り出す。冷水で4回すすぎ、苦い液を取り除くためにすべての水分を絞り、十字に切り目を入れて、取り置く。

2

マッシュルームを蒸す

マッシュルームを洗い、鶏脂、ハム、鶏ガラスープ、細目塩2.5gを加え、20分間蒸す。取り出し、ハムを捨て、マッシュルームとその蒸し汁を取り置く。

3

炒める

中華鍋を熱し、ラード75gを入れ、さつまいもの葉を軽く炒める。マッシュルームとその蒸し汁、鶏ガラスープ700gと細目塩2.5gを加える。沸騰させ、水溶きでん粉でとろみをつけ、調理済みラード75gとごま油10gを加える。

4

料理を仕上げる

混合物の80%をスープ碗に注ぎ、残りの20%は中華鍋に保つ。鶏ガラスープ200gとハムを加え、菜スープの上に注いで供する。