小学生への愛が詰まった朝食
小学6年生の朝食アイデアを引き続き紹介していきます。朝は慌ただしいので、写真を撮る時間がないこともあります。うまくいけば、次の更新では中学生向けの朝食を紹介する予定です。🤭🤭
材料
果物
季節の果物
卵
蒸し、焼き、茹で
主食
さまざまなおかゆ、米のり、麺類
肉類
牛肉、鶏肉、サーモン
作り方
1
ステップ 1
漬物入り粟粥、茹でブロッコリーと卵（醤油とごま油を少し垂らす）、焼きステーキ、肉鬆トースト一片、🫐🫐🫐
2
ステップ 2
焼き饅頭スライス（いちごジャムを塗ったもの一つ、海塩を少し振りかけたもの一つ）、山芋と海藻の卵スープ、蒸しベビーかぼちゃ、🫐🫐🫐
3
ステップ 3
目玉焼き、ネギ豚パティ、レタス鶏粥、🫐🫐🫐
4
ステップ 4
牛肉麺（定期的に煮込んだ牛肉を冷蔵庫で冷凍しておき、麺を茹でる時に取り出して再加熱し、上に添える）、卵黄ペストリー、🫐🫐🫐
5
ステップ 5
かぼちゃオートミール米のり、蒸し饅頭（中央にチョコレートソースを詰めた）、フライドチキン（サムズクラブから、エアフライヤーで再加熱）、茹でブロッコリーと卵、🫐🫐🫐
6
ステップ 6
粟山芋粥（漬物豆と豚ひき肉入り）、水塔糕（スーパーで購入）、焼きステーキ、コーンサラダ、茹で卵、🫐+🍑
7
ステップ 7
蒸し卵茶碗蒸し、トマト牛肉煮込み、Kiriチーズ、🫐+🍑
8
ステップ 8
小さな餅団子、野菜まん＋肉汁まん、オルレアンチキンウィング、🫐+🍑
9
ステップ 9
山芋と海藻の生地団子スープ、焼き鮭、ザボン
