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桃園の誓い(精進料理)

この浙江の寺院料理は、あっさりとした香り高い風味と、シャキシャキとした新鮮な食感があります。爽やかで清凉感があり、食欲をそそる、夏にぴったりの美味しい冷菜です。

40分
簡単
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桃園の誓い(精進料理)

材料

干し椎茸(戻してから細切りにする) 適量
茹でた冬筍(米粒大に切る) 適量
茹でた麩(米粒大に切る) 適量
松の実 適量
茹でたじゃがいも(ペースト状に潰す) 適量
茹でたにんじん(ペースト状に潰す) 適量
生の菱の実(皮を剥く) 適量
胡桃 適量
青ピーマン(またはきゅうり)(葉の形に切る) 適量
葉物野菜(またはほうれん草) 適量
醤油 適量
味の素 適量
精塩 適量
上白糖 適量
料理酒 適量
酢 適量
片栗粉 適量
生姜のみじん切り 適量
ごま油 適量
黒胡椒(挽いたもの) 適量

作り方

1

冬筍と麩の下ごしらえ

冬筍と麩をそれぞれ米粒大に切り、精塩、味の素、生姜のみじん切りで和え、水溶き片栗粉を混ぜる。油を弱火に熱し、松の実が香り立つ程度に素揚げにして取り置く。

2

干し椎茸の下ごしらえ

干し椎茸を完全に吸水するまで戻し、長さ4cm、幅3cmの細切りにし、味の素、塩、砂糖、料理酒で短時間マリネし、片栗粉をまぶす。

3

じゃがいもペーストの準備

茹でたじゃがいもと茹でたにんじんを滑らかなペースト状に潰す。清潔な布で包み、余分な水分をしぼり、生姜のみじん切りを混ぜる。戻した干し椎茸と冬筍を細切りにし、潰した混合物に加えてかき混ぜる。

4

皿の縁の飾り付け

青ピーマンを沸騰した湯でさっと湯通しし、精塩と味の素で和え、葉の形に切る。皮を剥いた菱の実と胡桃の実を長皿の縁に並べ、青ピーマンの細切りと交互に配置して飾る。

5

麩と冬筍の炒め物

中華鍋に油を熱し、弱火になったら、片栗粉をまぶした冬筍と麩を入れる。不透明な白色になるまで炒め、取り出す。別の中華鍋にスープ、味の素、精塩を入れ、沸騰したら片栗粉でとろみをつけてソースを作る。すぐに揚げた麩と松の実を加え、料理酒で和え、長皿の一端に盛り付ける。

6

じゃがいもペーストの炒め物

中華鍋を中火で熱し、油を引いて、用意したじゃがいもペーストを入れる。塩、味の素、上白糖、白酢を加え、手早くかき混ぜ、皿のもう一端に流し出して料理を完成させる。