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桂花蓮根のお粥

もち米と蓮根を一緒に煮込み、桂花と白砂糖で仕上げた甘いおかゆ。古くから、熱を冷まし、皮膚に良いと伝えられています。

2時間35分
簡単
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桂花蓮根のお粥

材料

もち米(洗い、水に2時間ほど浸す) 150 g
蓮根(皮をむいて薄切りにする) 100 g
桂花 ひとつまみ
白砂糖 ひとつまみ

作り方

1

もち米を浸す

もち米を洗って水に約2時間浸し、蓮根の皮をむいて薄切りにする。

2

煮る

もち米と蓮根を水に加え、強火で沸騰させたら、お粥状になるまで弱火で煮る。

3

仕上げる

白砂糖と桂花を加え、さらに5分間煮続け、火を止めて少なくとも3分間蒸らし、花の香りをお粥にしみ込ませる。