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鱸のパン揚げ

香り豊かで味わい深い一品。スズキと脂ののった豚肉を層に重ね、焼きと揚げを組み合わせて調理します。

50分
簡単
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鱸のパン揚げ

材料

脂身のある豚肉(5cm×3cmの四角形に24切れに切り、下味をつける) 225 g
スズキの切り身(約5cm×3cmの四角形に切る) 300 g
卵 3
細粒塩 3 tsp
うま味調味料 1.5 tsp
ごま油 1 tsp
白こしょう(粉末) 1 tsp
水溶き片栗粉 0.5 tbsp
乾燥片栗粉 0.5 tbsp
落花生油 750 g
鶏ソース(もともとは「ji汁」と誤記) 1 plate
塩こしょう 1 plate

作り方

1

下準備

脂身のある豚肉を5cm×3cmの四角形に24切れに切り、下味をつける。スズキの切り身を約5cm×3cmの四角形に切り、細粒塩、うま味調味料、ごま油、白こしょう(粉末)と合わせてよく混ぜる。

2

衣を作る

卵と水溶き片栗粉を混ぜ合わせ、濃い衣を作る。衣の70%でスズキの切り身を均一にまぶし、残りの30%で下味をつけた豚肉を均一にまぶす。

3

揚げ焼き

大きな皿に乾燥片栗粉を振りかけ、豚肉の切り身を並べ、その上にスズキの切り身をのせる。フライパンに薄く油を熱し、火からおろし、スズキを並べてから火にかけ、両面がきつね色になるまで揚げ焼きする。ざるで油を切り、はさみで端をきれいに整えて皿に盛り付ける。鶏ソースと塩こしょうを添えてすぐに出す。