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赤棗と白木耳の水蓮根羹

絹のように滑らかで自然な甘みの中国デザート羹。白木耳はやわらかく、水蓮根はさくさく、赤棗はほくほくと煮込まれ、贅沢に濃縮されます。体を温め栄養をもたらす、经典的な癒しのデザートに最適です。

4時間15分
簡単
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赤棗と白木耳の水蓮根羹

ストーリー

この絹のような羹は、中国語で「羹」と呼ばれ、中国伝統的な料理で古くから愛されてきたデザートです。白木耳(銀耳または木耳とも呼ばれる)はゆっくり煮込むとゲル状になり、口当たりを Luxury する食感が生まれます。赤棗は自然な甘みを加え、その栄養価の高さから珍重されています。

材料

乾燥白木耳(キクラゲ) 15グラム
生水蓮根 200グラム
種なし赤棗 8〜10個
氷砂糖(빙탕) 50グラム
1.5リットル

作り方

1

白木耳を戻す

ボウルに乾燥白木耳を入れ、温水を注いで2〜3時間戻す。完全に柔らかくなり膨らんだら水を切り、硬い根元の部分を切り除き、小さな房に手でちぎる。

2

水蓮根と赤棗の下準備

水蓮根をよく洗って黒い皮を剥き薄くスライスするか4等分に切る。赤棗を洗って置いておく。

3

材料を合わせて沸騰させる

土鍋または厚手の鍋に水を入れ、まず白木耳、水蓮根、赤棗の順に加える。中火〜強火で沸騰させる。

4

濃度が出るまでコトコト煮る

沸騰したら弱火にし、1〜1.5時間ほど静かに煮込む。液体がだんだんと濃くなり透き通ってくる。焦げ付かないように時々攪拌する。

5

甘みを加えて提供

調理時間の残り10分頃に氷砂糖を加え完全に溶けるまで攪拌する。羹は濃くて絹のようになっているはず。味を見て甘さが足りなければ調整する。温かくするか室温で提供する。