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シーフードライス

乾物の海産食材といえば、乾燥つぶ貝は干物の魚やエビと同じくらい人気が高いです。お酒のおつまみに焼いて食べても美味しいですし、じっくり煮込めば香り高い美味しいスープにもなります。自宅では、家族みんなつぶ貝を使った海鮮炊き込みご飯を最も好んで食べています。作り方が簡単で栄養価が高く、風味も豊か。まさに誰もが大好きな料理です。だらだら過ごしたい休日など、炒め物を作る気分になれない時は、香り高い海鮮炊き込みご飯を作って、手早く作れる海苔と卵のスープを一緒に食べれば、あっという間に夕食のできあがりです。シンプルな料理ですが、家族はいつも大満足で食べきってしまいます。今回は、私の愛用するQiaofuの炊飯器でこの海鮮炊き込みご飯を作ります。以下にレシピを紹介しますので、海産食材が好きな方はぜひ挑戦してみてください。

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普通
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シーフードライス

材料

大きなえび 6
干し貝柱 50g
干しあさり 60g
米 2カップ
水 適量
醤油 15g
料理酒 10g
生姜の薄切り 適量

作り方

1

手順1

材料を用意します。

2

手順2

干し貝柱と干しあさりを水で約10分間浸します。乾物類が柔らかくなり、砂を洗い流すことができます。貝柱は手で小さく裂くと、ご飯に味がよく染みます。

3

手順3

貝柱を準備している間に、爪楊枝を使ってエビの第二関節から背わたを取り除くことができます。次に醤油と料理酒を加えて軽く漬け込むと、風味が増し、生臭さも取れます。

4

手順4

米をきれいに洗い、2カップのメモリまで水を注ぎます。私は東北米を使用しているので、水加減は目安としてください。

5

手順5

貝柱とあさりを米に加え、よく混ぜ、生姜の薄切りを入れます。

6

手順6

エビを鍋にきれいに並べます。シーフードライスを作るとき、私は通常塩を加えませんが、塩辛めがお好みの方は少し加えてもよいでしょう。

7

手順7

炊飯ボタンを押して調理を開始します。約30分で炊き上がり、その頃には家中に香りが広がります。シーフードの香りが絶品です!

8

手順8

シーフードライスの完成です、ふっくらとしたご飯と新鮮なシーフードが見事に調和しています。気楽にどうぞ—ご飯とシーフードが一つ鍋に、半時間で家中に香りが広がります。