胡麻油牛肚

カリカリで柔らかい牛ホルモンを青唐辛子、ニンニクペースト、ごま油ドレッシングで和えた、軽く香り高い冷菜。

20分
簡単
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胡麻油牛肚

材料

水戻しした牛肚(洗い、幅広の細切りにし、沸騰した湯でさっと湯通ししてコリコリにする) 50 g
ごま油 30 g
塩 1 g
うま味調味料(MSG) 0.5 g
青唐辛子(みじん切りにし、塩で軽く漬ける) 2
にんにくのペースト 10 g

作り方

1

手順1

牛肚を洗い、幅広の細切りにし、鍋の沸騰した湯でさっと湯通ししてコリコリにする(一般的に牛肚が軽く丸まり始めたくらい)。取り出して皿に盛る。

2

手順2

青唐辛子をみじん切りにし、塩で軽く漬け、にんにくのペースト、ごま油、MSGを加えてよく混ぜる。牛肚の上からかけ、すぐに提供する。