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オオジュリンの炒め物

このユニークで独特な広東料理は、鉄のように深い黒色をしており、甘酸っぱく、スパイシーで甘い風味のプロファイルを持っています。バンティングスはマリネされ、揚げてから、ソースが完全に煮詰まるまで炒められます。

35分
簡単
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オオジュリンの炒め物

材料

オオジュリン(洗って軽く水気を切る) 20 g
レタス(細切り) 260 g
にんじん(細切り) 120 g
レモン 1/2
植物油 600 g(約60 g使用)
黒こしょう(粉) ひとつまみ
白砂糖 40 g
料理酒 10 g
醤油 8 g
塩 8 g
味の素 5 g
ねぎ ひとつまみ
しょうが ひとつまみ
鶏ガラスープ 150 g

作り方

1

オオジュリンを下味つける

まずオオジュリンをきれいに洗い、軽く水気を切り、ボウルに入れて適量のねぎ、しょうが、料理酒、塩で下味をつける。

2

オオジュリンを揚げる

中華鍋に油を注ぎ、中火で7〜8割まで熱し、下味をつけたオオジュリンを加え、約1分揚げて取り出し、余分な油を切る。

3

タレを作る

ボウルに白砂糖、黒こしょう(粉)、醤油、塩、味の素、ねぎ、しょうがを入れ、さらに鶏ガラスープ150 gを注いでよく混ぜる。

4

炒める

揚げたオオジュリンを中華鍋に入れ、強火で数回炒め、少量の料理酒を加え、混ぜたタレを入れ、タレがなくなるまで炒めて完成する。

5

盛り付ける

盛り付ける際、にんじんとレタスを細切りにして、皿の底と周囲に並べ、中央に揚げたオオジュリンを乗せ、半分に切ったレモンを上に置き、食べる際にゲストがタレをかける。