甘酢鯉

山東料理の定番料理:鯉は背に沿って切り込みを入れ、下味をつけてから黄金色でカリッとするまで揚げ、つやのある甘酢あんをかけます。風味はバランスが良く、外はカリッと、中は柔らかくふんわりとした白身です。

25分
簡単
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甘酢鯉

材料

鯉(処理済み、背中に3cmの切込みを2箇所入れる) 1
醤油(でん粉あんかけ用) 適量
精製塩(下味と味付け用) 適量
うま味調味料(味付け用) 適量
料理酒(下味用) 適量
酢(でん粉あんかけ用) 適量
白砂糖(でん粉あんかけ用) 適量
水溶きでん粉(衣とあんかけ用) 適量
ねぎ、生姜、にんにく(香り出し用) 適量

作り方

1

下味をつける

鯉の背中に3cmの切込みを2箇所入れ、精製塩と料理酒を振りかけ、短時間下味をつける。

2

鯉を揚げる

上記の調味料をでん粉あんに混ぜる。切込みに水溶きでん粉をまぶし、油を70%に熱してから皮が固まるまで揚げる。弱火にして3分間じっくり揚げ、次に強火にしてきつね色になるまで揚げる。取り出して皿に並べ、手で軽く鯉を崩す。

3

あんをかける

鍋にねぎ、生姜、にんにくを入れ、香りが立つまで炒め、作ったでん粉あんを流し入れる。あんが沸騰したら、鯉を揚げた油を注ぎ入れ、さっと混ぜ、すぐに鯉の上にかける。