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甘酢カリカリ皮魚

四川の伝統的な定番料理です。コイに衣をつけてカラッと揚げ、甘酢ソースをからめます。外はパリッと、中は柔らかく、甘味と酸味のバランスが絶妙です。

35分
簡単
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甘酢カリカリ皮魚

材料

新鮮な鯉(鱗と内臓を取り除き、切り込みを入れる) 1 (750 g)
水溶き片栗粉(衣用) 150 g
精製植物油(魚を揚げる用) 1500 g
白砂糖(ソース用) 75 g
酢(ソース用) 50 g
肉スープ(ソース用) 500 g
四川塩(4gは漬け込み用) 8 g
みじん切り生姜 10 g
みじん切りにんにく 20 g
紹興酒(漬け込み用) 10 g
細切りネギ(魚に振りかける用) 15 g
酢漬け赤唐辛子(魚に振りかける用) 10 g
パクチー(魚に振りかける用) 10 g
ごま油(ソース用) 8 g
MSG 1 g

作り方

1

漬け込み

魚の身に切り込みを入れ、両面に塩と紹興酒を均等になじませ、約10分間漬け込む。

2

魚を揚げる

魚に水溶き片栗粉の衣をつけ、約7分目の温度に熱した油で、皮がカリッと黄金色になり、身が柔らかくなるまで揚げ、取り出して直立させ、軽く押さえて形を整える。

3

ソースを作りかける

ボウルに塩、水溶き片栗粉、白砂糖、肉スープを混ぜ、ソースを作る。鍋でみじん切り生姜とにんにくを香りが立つまで炒め、ソースを注ぎ、とろみがついて泡立つまで煮詰め、酢、ごま油、みじん切りネギを加える。魚にソースをかけ、赤唐辛子、細切りネギ、パクチーを散らす。