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台湾風三杯鶏

台湾風三杯鶏(San Bei Ji)は、福建料理に由来する一品で、甘味・塩味・ほどよい辛味のバランスが取れた味わいに、豊かな酒の香りが広がります。

1時間15分
簡単
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台湾風三杯鶏

材料

鶏もも肉(骨なし、ぶつ切り) 250g
にんにく(丸ごと)
乾燥唐辛子(3本)
赤唐辛子の細切り(飾り用)
ねぎの細切り(飾り用)
塩
味の素
溶き卵
コーンスターチ
片栗粉
透明なスープ
上白糖
薄口醤油(ひとつまみ)
赤ワイン

作り方

1

下味をつける

鶏もも肉から骨を取り、ぶつ切りにし、塩、味の素、溶き卵、コーンスターチ、片栗粉を加えて40分間漬け込む。

2

揚げる

中華鍋に油を熱し、油温が温まったら、まず丸ごとのにんにくをきつね色になるまで揚げ、次いで鶏もも肉を鍋に加え、火が通る直前のきつね色になるまで揚げる。

3

炒め煮

鍋に少量の油を残し、乾燥唐辛子3本を加えて香りが立つまで炒め、透明なスープを注ぎ、鶏肉、にんにく、上白糖、薄口醤油ひとつまみ、赤ワインを加え、提供する前に赤唐辛子の細切りとねぎの細切りを散らす。