嫩生姜羊肉
羊肉の柔らかいスライスと香ばしい生姜を組み合わせた、風味豊かでさわやかな一品。
材料
羊肉(もも肉、結合組織を除く)
四两
白砂糖
五分
嫩生姜(皮をむき、薄切りにする)
八钱
精製塩
二分
卵(半分使用)
一
グルタミン酸ナトリウム(MSG)
二分
醤油
三钱
白胡椒粉
一分
紹興酒(マリネ用に1 qian)
二钱
食用油
一两二钱
湿澱粉(マリネ用に3 qian)
四钱
葱の結び目(手順に記載、材料表には記載なし)
to taste
酢(手順に記載、材料表には記載なし)
to taste
作り方
1
手順 1
ラムのもも肉を選び、結合組織を取り除き、長さ1.5 cun、幅5 fen、厚さ1 fenの薄切りに切る。ボウルに入れ、紹興酒(1 qian)、精製塩(2 fen)、卵(半分)、湿澱粉(3 qian)を加えて、表面に馴染むまでよく混ぜる。嫩生姜を洗い、皮をむいて薄切りにする。
2
手順 2
小さなボウルに醤油、白砂糖、紹興酒、酢、白胡椒粉、グルタミン酸ナトリウム、湿澱粉、適量の水を入れる。タレになるまで混ぜて、脇に置いておく。
3
手順 3
鍋を火にかけ、食用油を入れて熱し、肉の薄切りを加えて、肉がほぐれて色が変わってかたくなるまで炒め、一旦取り出す。鍋に2 qianの油を足し、葱の結び目と生姜の薄切りを入れ、香りが立つまで炒める。肉の薄切りを戻し入れて混ぜ合わせ、小さなボウルに入れたタレをかき混ぜてから鍋に流し込む。数回炒めてタレが肉片に均等に行き渡ったら完成。