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タイ風グリルチキン

タイ伝統のスパイスブレンドにレモングラスとガーリックをきかせた、風味豊かなグリルチキン

1時間50分
簡単
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タイ風グリルチキン

ストーリー

このレシピはタイストリートフードの鮮やかな味をあなたのキッチンへ届けます。チキンにスパイスと油の豊かな混合液をマリネすることで、肉は非常に柔らかくてジューシーになります。夏のバーベキューや簡単なディナーに最適です。

材料

鶏もも肉または翅 500g
野菜油 1/2カップ
タイBBQマリネパウダー(ガイヤーン) 1袋
レモングラス(茎) 1本、叩いて潰す
にんにく(チューブ) 3片、みじん切り
ナンプラー 大さじ1
パクチー 仕上げ用

作り方

1

マリネ液を作る

大きなボウルに野菜油、タイBBQマリネパウダー、みじん切りにしたにんにく、ナンプラーを入れます。よく混ぜ込んで滑らかなペースト状にします。

2

チキンをマリネする

ボウルにチキンじょうゆを入れ、マリネ液が均等になるように丁寧に絡めます。潰したレモングラスの茎も加えます。味が染み込むようラップをかけて冷蔵庫で30分〜1時間以上寝かせます。

3

チキーをグリルする

グリルを中〜高火に予熱します。マリネからチキン、とり除いて余分なマリネ液を振り払います。約20〜25分、表面がカリカリに焼けてキャラメル化し、中まで火が通るまで時々転左右に返しながらグリルします。

4

盛り付けて仕上げる

グリルしたチキーを皿に盛ります レモングラスの茎は廃棄します。新鮮なパクチーの葉をたっぷりと添えて、エキスパティックリサーチまたはディップソースと一緒にすぐに供します。