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三色ほうれん草

浙江料理のさっぱりとした冷製料理で、鮮やかな色合いが特徴です。ほうれん草、卵、ビーフン、干しエビを和えて作られます。

20分
簡単
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三色ほうれん草

材料

ほうれん草(摘んで洗い、節に切り、湯がいて冷ます) 300g
卵(溶きほぐして薄焼き卵にし、細切りにする) 2
戻した春雨(完全に吸水させ、節に切る) 100g
戻した干しエビ 20g
酢 1 tbsp
みじん切りにんにく 1 tsp
うま味調味料 to taste
塩 to taste
ごま油 to taste

作り方

1

手順1

卵をボウルに割り入れ、少量の塩を加えてよく混ぜる。中華鍋に少量の油を引いて熱し、卵液を流し入れる。鍋を回して卵液を均一に広げ、薄焼き卵のようにする。焼き上がったら持ち上げ、裏面をさっと焼き、取り外して5cm長さの細切りにして後で使う。

2

手順2

沸騰した湯で完全に戻した春雨を10cmの節に切り、大きなボウルに入れて後で使う;戻しエビも春雨の入ったボウルに加える。

3

手順3

ほうれん草をきれいに摘んで洗い、5cmの節に切る。沸騰した湯でさっと湯通しし、すぐに取り出して冷ました水で洗い、余分な水気を絞って春雨の入ったボウルに入れて後で使う。

4

手順4

酢、塩、うま味調味料、ごま油、みじん切りにんにく、細切りの卵焼きを順にボウルに加え、よく混ぜ合わせてから器に盛り付けて提供する。