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油揚げと春雨の煮込み

サクサクの油揚げが旨味たっぷりのスープを吸い込み、つるりとした春雨と柔らかなチンゲン菜と絡み合う、温かい中華風の家庭料理。しいたけの戻し汁をだしとして使うことで、全ての風味をまとまった香り高い仕上がりになります。

35分
簡単
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油揚げと春雨の煮込み

ストーリー

この炒め煮は、美味しい旨味を一滴残らず吸った柔らかい油揚げと、繊細な春雨、シャキシャキのチンゲン菜が組み合わさっています。秘密兵器は、干ししいたけの戻し汁です。深い旨味を加え、料理全体を引き立てます。

材料

油揚げ(揚げ豆腐)、半分に切る 200g
春雨(緑豆春雨)、戻して水気を切る 100g
干ししいたけ、スライス(戻し汁を取っておく) 5枚
チンゲン菜、食べやすい大きさに切る 200g
生姜、スライス 2枚
ニンニク、みじん切り 2片
ねぎ、斜め切り 2本
植物油 大さじ2
薄口醤油 大さじ2
ごま油 小さじ1
適量
白胡椒 ひとつまみ

作り方

1

下準備をする

春雨をぬるま湯に約10分浸して柔らかくし、しっかりと水気を切ります。しいたけをスライスし、戻し汁を取っておきます(後で使います)。油揚げは半分に切り、チンゲン菜は洗って食べやすい大きさに切ります。

2

香りを作る

中華鍋またはフライパンに植物油を入れ、中火から強火で熱します。スライスした生姜とみじん切りにしたニンニクを加え、香りが立って少し色づくまで約30秒間炒めます。

3

野菜を炒める

スライスしたしいたけを加え、香りが出るまで2分間炒めます。ねぎとチンゲン菜を加え、さらに1分間、チンゲン菜が少し柔らかくなりますが、まだシャキシャキ感が残るくらいまで炒めます。

4

油揚げと春雨を煮込む

油揚げを加え、全体をやさしく混ぜ合わせます。取っておいたしいたけの戻し汁(約1カップ)と醤油を注ぎます。弱火で煮立たせ、5〜7分間煮込み、春雨に風味豊かなスープを吸わせます。

5

味を調えて仕上げる

味を見て、必要であれば塩と白胡椒で味を調えます。ごま油を回しかけ、全体をやさしく混ぜ合わせます。春雨は柔らかくなり、ソープを吸い込んでいるはずです。熱いうちにすぐにお召し上がりください。