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トマトチキンポット

広東風の家庭料理:鶏肉をタケノコ、エビ、トマトソースで煮込み、土鍋に移して沸騰させ、テーブルに提供する。

1時間0分
簡単
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トマトチキンポット

材料

鶏肉(洗って水気を拭き取り、一口大に切る) 半分
干しエビ(適切な長さや大きさに切る) 150g
刻みニンニク 小さじ2
生姜 数枚
ネギ(適当な長さに切る) 3本
トマト 1個
水 2カップ
料理酒 お好みで
薄口醤油 お好みで
チキンパウダー お好みで
砂糖 お好みで
八角 お好みで
片栗粉 お好みで
塩 お好みで

作り方

1

鶏肉の下処理

鶏肉を洗い、水気をよく拭き取り、一口大に切る。小さじ1の濃口醤油を加えてよく混ぜ、熱油でさっと油通しする。

2

干しエビの下処理

干しエビを清潔な水で何度も洗い、水気を拭き取り、沸騰したお湯で10分間茹で、水気を切る。再度洗い、余分な水気を絞り、適切な長さや大きさに切る。

3

煮込んで仕上げる

大さじ4の油を加え、ネギ、ニンニク、トマトソースを炒める。干しエビを加えてさっと炒め、調味料を加えて沸騰させ、弱火で20分間煮込む。鶏肉を加えてよく混ぜ、さらに15分間煮込む。味を確かめて調味し、片栗粉の水溶きでとろみをつける。サービングポットに移し、再び沸騰させて、上にネギを散らして提供する。