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回鍋肉

皮付きの豚バラ肉を茹でて薄切りにし、豆板醤、テンメンジャン、ニンニクの芽と一緒に炒めた、四川料理の代表的な一品です。

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簡単
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回鍋肉

材料

豚肉(皮付き、脂身と赤身が交互になっているもの) 500g
ニンニクの芽(洗って2.6cm幅に切ったもの) 150g
ラード 40g
塩(少々) 1g
郫県豆瓣醤(みじん切りにしたもの) 50g
甜麺醤 25g
濃口醤油と薄口醤油 25g
生姜 25g
ネギ 20g
花椒 約10

作り方

1

下ごしらえをする

豚肉(皮付き、脂身と赤身が交互になっているもの)を洗う。ニンニクの芽を洗って2.6cmの幅に切り、郫県豆瓣醤をみじん切りにする。

2

豚肉を茹でる

鍋に水を入れて強火で沸騰させ、豚肉、ネギ、生姜、花椒を加え、豚肉が煮崩れしない程度に茹でる。茹でている間に煮汁の表面の灰汁をすくい取る。

3

豚肉をスライスする

豚肉を鍋から取り出して表面の水分を蒸発させる。まだ温かいうちに、皮を付けたまま0.3cm程度の厚さにスライスする。

4

豚肉を炒める

中華鍋を中火で熱し、ラードを加える。油が半分程度温まったら、豚肉の薄切りと少々の塩を加えてよく炒める。豚肉から油が出てきたら、鍋の端に寄せ、空いた部分に豆瓣醤と甜麺醤を加えて香りが立つまで炒めたら、豚肉とよく混ぜ合わせる。

5

仕上げ炒めをする

ニンニクの芽を加えて炒め合わせる。芽がしなっとしない程度に炒めたら醤油を加え、よく混ぜて火を止め、お皿に盛り付ける。