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二色イカ巻きトマトグレーズ

柔らかなイカ巻きを甘酸っぱい Glossy ソースで和え、湯通しした白菜の上に供します。クロスハッチスコア技法により、シーフードの自然な甘さを閉じ込めながら美しいカールを作ります。

30分
普通
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二色イカ巻きトマトグレーズ

ストーリー

この料理は2種類のイカ(生と乾燥)を使用することで名付けられ、コントラストのあるテクスチャーがトマトグレーズをきれいに吸収します。重要はクロスハッチスコア技法で、イカを優雅にカールさせながら湯通しの際に役立ちます。

材料

生イカ(胴体のみ) 300g
乾燥イカ(水戻し済み) 200g
チンゲンサイ 6株
トマトペースト 大さじ3
ピクルドチリソース 大さじ2
生姜汁 大さじ1
にんにく汁 大さじ1
料理酒 大さじ2
砂糖 小さじ1
適量
水溶き片栗粉 大さじ3
オリーブオイル 大さじ3
ごま油 小さじ1

作り方

1

イカの下準備

両方のイカを清洗し、頭と尾を取り除きます。各イカの内側に斜めの切れ込みを入れ、もう一方は90度の角度で繰り返し、クロスハッチ模様を作ります。完全に切らないでください。約5cmのひし形にします。

2

湯通しして形作り

塩と料理酒を少量加えた水を沸騰させます。イカを入れて30秒間加熱し、巻き上がるたらすぐに取り出して水気を切ります。別にチンゲンサイの芯を鮮やかな緑色になるまで約1分湯通しします。チンゲンサイを皿に並べます。

3

ソースを作る

中華鍋で中火熱しオリーブオイルを加えます。トマトペーストとピクルドチリソースを入れ、30秒間香りが出るまで混ぜます。生姜汁、残りのがん酒、砂糖、水少々を加え軽く沸騰させます。

4

仕上げと提供

水溶き片栗粉をトロトロになるまで入れながら加え、ソースが艶が出てスプーンに絡むするまで加熱します。イカ巻きを加え優しく1分間絡めます。火から下ろし、ごま油を回しかけ、チンゲンサイの上に提供します。即座に供します。