白汁五柳魚

マリネしたコイの内腔に味付けした肉の詰め物を詰め、網脂で包み、カリカリで香り高くなるまで焼き上げる。

1時間0分
簡単
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白汁五柳魚

材料

鯉(鱗を取り除き、エラと内臓を取り除き、頭と尾の先端を切り、両側にはしご状の切り込みを入れる) 1
料酒 適量
醤油 適量
塩 適量
生姜 適量
ねぎ 適量
榨菜(塩漬けの芽)(洗ったもの) 適量
脂身と赤身の豚肉(皮を取り除く) 適量
酢漬け唐辛子(種を取り除く) 適量
ラード 適量
網脂(整形済み) 適量
卵白(豆でんぷんと混ぜて卵白でんぷんを作る) 適量
豆でんぷん 適量
新鮮なレタス(刻んだもの) 適量

作り方

1

漬け込む

ボウルに料酒、醤油、塩、生姜、ねぎを合わせ、よく混ぜる。魚を5分間漬け込み、取り出して水気を拭き取って後で使う。

2

詰め物を準備する

榨菜、豚肉、酢漬け唐辛子を一緒に細かくみじん切りにする。鍋にラードを熱くなるまで熱し、みじん切りにした豚肉を入れ、火が通るまで炒めてから、混ぜ合わせたものを魚のお腹に詰める。

3

魚を包む

網脂に卵白でんぷんを塗り広げ(一部は取っておく)。魚を3〜4層の網脂で包み、卵白でんぷんを塗っていない部分を最も内側の層にする。魚のお腹から背に通るように小さなフォークを刺して固定する。

4

焼く

炭火の上に置き、時々ひっくり返しながら30分間焼き、外側が黄金色になり、中まで火が通りカリッとするまで焼く。

5

盛り付ける

フォークを外し、網脂を切り開いて魚を取り出す。一番内側の層の網脂は捨て、残りの網脂を薄切りにして皿の上で魚の横に並べる。皿の隅に刻んだレタスを添えて仕上げる。