魚香肉片

ユーシャンポークスライスは、浙江省の代表的な料理で、魚のような独特な香ばしい香りと、滑らかで柔らかな豚肉の薄切りが特徴です。

35分
簡単
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魚香肉片

材料

豚ヒレ肉(薄切り) 400 g
青梗菜(葉付きの部分は3cm長さに、茎は薄切り) 50 g
キクラゲ(柔らかく戻し、きれいに洗う) 3 g
調合油 75 g
醤油 20 g
砂糖 13 g
料理酒 13 g
ネギ(みじん切り) 13 g
酸辣椒(みじん切り) 13 g
酢 2 g
ニンニク(みじん切り) 8 g
生姜(みじん切り) 8 g
味の素 3 g
塩 5 g
水溶き片栗粉 13 g
スープ 適量

作り方

1

材料の下ごしらえ

お肉を薄切りにします(約2.5cm幅、3.5cm長さ)。青菜は葉付きのまま3cmの長さに切り、茎は薄切りにします。キクラゲは柔らかく戻し、きれいに洗います。ネギ、生姜、ニンニクをみじん切りにし、酸辣椒を細かく刻みます。肉に少量の醤油、料理酒、塩を混ぜ、水溶き片栗粉をまぶし、最後に少量の油を混ぜ合わせます。

2

タレを混ぜる

醤油、料理酒、味の素、砂糖、ニンニク、ネギ、生姜、酢、水溶き片栗粉、スープを混ぜ合わせてタレを作ります。

3

炒める

中華鍋を熱して油を入れます。油が熱くなったら、お玉で押すようにして肉を広げながら加えます。次にチリを加え、香りが立ったらキクラゲと青梗菜を加えて数回炒め、用意したタレを流し込みます。タレが沸騰したらさらに数回返して完成です。