마른 볶음 소고기
사천 요리의 클래식을 채식으로 재해석한 요리로, 윤기 나는 적갈색 소스에 글루텐 채썰기와 부드러운 청경채를 함께 곁들였습니다. 여섯 가지 맛—얼얼한맛, 매운맛, 짠맛, 향긋한맛, 단맛—이 조화롭게 어우러져 있습니다.
재료
물 글루텐
200 g
셀러리
100 g
생강 채
5 g
두반장(다진 것)
15 g
고춧가루
5 g
화자오 가루
3 g
간장
10 g
설탕
7 g
소금
2 g
청주
15 g
MSG
2 g
참기름
50 g
조리 방법
1
글루텐 준비하기
글루텐을 1펜(약 3mm) 두께로 얇게 썰어 가늘게 채 썰어주세요. 끓는 물에 넣어 2분 동안 삶은 후 꺼내 깨끗한 물에 잠시 담가주세요. 물기를 꼭 짜서 따로 놓아주세요.
2
향신료 준비하기
셀러리를 씻어 질긴 겉줄기를 벗기고 인치 길이로 썰어주세요. 두반장을 곱게 다져주세요.
3
볶기
웍을 깨끗이 닦고 불 위에 올려주세요. 참기름 50g을 넣고 약 60% 정도로 가열해주세요. 글루텐 채를 넣고 볶다가 소금을 넣고 채가 연한 노란색이 될 때까지 계속 볶아주세요. 다진 두반장과 고춧가루를 넣어 웍에서 고루 섞어주세요. 그 다음 설탕, 간장, 청주, 셀러리, 생강 채, MSG를 넣어 잘 섞어주세요. 화자오 가루를 위에 뿌린 후 접시에 담아 식탁으로 가져오세요.