๐ฅ๋ฐ์ ๋ฐ์ฃฝ ๋ํ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ํ์ด (๋ฐํจ ๋ถํ์ | ์ ์ํ ๋๋ ๋ฐํ๋ ๊ฐ๋ฅ ยท ํ ๋ฅด๋ชจ๋ฏน์ค ๋ฒ์ )
๊ณ ๊ธฐ ์์ ๋ฐ์ฃฝ ์ํธ๋ฅผ ๊ต๋๋ก ์์ ์ฌ๋ฆฐ ์ธต.
์ฌ๋ฃ
์กฐ๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ
1๋จ๊ณ
๋ถ๋: 6๊ฐ ๐งบใ๋ฐ์ฃฝ ์ฌ๋ฃใ ์ค๋ ฅ๋ถ 300g ์๊ธ 3g ๋๋ ๋ฌผ 90g ์์จ ๋ฌผ 75g ๐ฅฉใ์ ์ฌ๋ฃใ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ (๊ธฐ๋ฆ 30% / ์ด์ฝ๊ธฐ 70%) 280g ์๊ฐ 10g ์ผ์๋ฌผ 55g ๊ฐ์ฅ 15g ๊ตด์์ค 8g ์๊ธ 3g ๋ฐฑํ์ถ ํ ๊ผฌ์ง ๋ํ ์ ๋น๋ ๋ฐฑ๊นจ ์ ๋น๋ ์ฝ๊ฐ์ ์์ฉ์ (ํ๋ฉด ๋ฐ๋ฅด๊ธฐ์ฉ) ๐ใํ ๋ฅด๋ชจ๋ฏน์ค ์ ์ฒด ๋จ๊ณใ 1. ๋ฐ์ ๋ฐ์ฃฝ ๋ง๋ค๊ธฐ ๋ฏน์ฑ๋ณผ์ ์ค๋ ฅ๋ถ 300g๊ณผ ์๊ธ 3g์ ๋ฃ๋๋ค. ๋๋ ๋ฌผ 90g์ ๋ถ๊ณ ; 1๋ถ | ์๋ 3์ผ๋ก ์ค์ ํ์ฌ ๊ฑฐ์น ๋ฐ์ฃฝ ์กฐ๊ฐ์ด ๋๊ฒ ์ ๋๋ค. ์์จ ๋ฌผ 75g์ ๋ฃ๊ณ ; 2๋ถ | ์๋ 3์ผ๋ก ์ค์ ํ์ฌ ์ฝ๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๊ฑฐ์น ๊ฒ ๋งค๋๋ฌ์ด ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋๋๋ก ๋ฐ์ฃฝํ๋ค. ๋ฐ์ฃฝ์ ๊บผ๋ด ํ๋ฉด์ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ด์ง ๋ฐ๋ฅด๊ณ ๋ฐํ ์ฉ๊ธฐ์ ๋ฃ์ด ์์จ์์ 30๋ถ๊ฐ ํด์ง์ํจ๋ค. 2. ์์ ๋์ ํด์ง ๋๊น์ง ํํํ๊ธฐ ๋ณผ์ ์ป์ ํ์ ์์ด; ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ ์๊ฐ ์ฌ๋ผ์ด์ค๋ฅผ ๋ฃ๋๋ค. 20์ด | ์๋ 6์ผ๋ก ์ค์ ํ์ฌ ๊ตต๊ฒ ๋ค์ง ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ก ๋ค์ง๋ค (็ณ ํํ๋ก ๋๋ฌด ๊ฐ์ง ๋ง ๊ฒ). ๋ ๋จ๋จํ๊ณ ๋ถ๋ถ์ ์ผ๋ก ์ผ๋ฆฐ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฌ์ฉํ๋ค; ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๊ฒฝ์ฐ Turbo ๋ฒํผ์ 1์ด์ฉ 3-4ํ ์ฌ์ฉํ๋ค. 1๋ถ | ์ญํ์ ์๋ 2๋ก ์ค์ ํ๊ณ , ๊ณ๋์บก์ ํตํด 55g์ ์ผ์๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ์ฒ์ฒํ ๋ถ์ด ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ฌผ์ ํก์ํ์ฌ ๋์ ํด์ง๊ฒ ํ๋ค. ๊ฐ์ฅ, ๊ตด์์ค, ์๊ธ, ๋ฐฑํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ; 30์ด | ์ญํ์ ์๋ 2๋ก ์๋๋ค. ์์ ๋ณผ์ ์ฎ๊ธฐ๊ณ ๋ฎ์ด ์ฌ์ฉํ ๋๊น์ง ๋์ฅ ๋ณด๊ดํ๋ค. โ์ง๊ธ ๋ํ๋ฅผ ๋ฃ์ง ๋ง ๊ฒ; ์กฐ๋ฆฝํ ๋ ๋ฃ์ด์ผ ๋ฌผ์ด ๋์ค๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ ์ ์๋ค. 3. ๋ฐ์ฃฝ ๋๋๊ณ ๋ฐ๊ธฐ ํด์ง์ํจ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฐ์ฃฝํ์ง ๋ง ๊ฒ. 6๊ฐ์ ๊ฐ์ ๋ถ๋ถ์ผ๋ก ๋๋์ด ๋๊ทธ๋๊ฒ ๋น๊ณ ๋ง๋ฅด์ง ์๋๋ก ๋น๋๋ฉ์ผ๋ก ๋ฎ์ด 10๋ถ ๋ ํด์ง์ํจ๋ค. ๋ฐ์ฃฝ ํ๋๋ฅผ ๊ฐ์ ธ์ ์ง๋ฆ ์ฝ 18cm์ ์์ ๋ฅ๊ทผ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ฐ์ด ํด๋ค. 4. ๊ณ ๊ธฐ ํ์ด ์กฐ๋ฆฝํ๊ธฐ (๋ชจ์ ์ก๊ธฐ๋ ์์ ์ฐธ์กฐ) ๋ฐ์ฃฝ ํ ์ฅ์ ๋ฒ ์ดํน ํ์ดํผ ์์ ๋๊ณ ๊ทธ ์์ ์์ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ํด ๋ฐ๋ฅด๊ณ ๋ํ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฐ๋ค. ๋ค๋ฅธ ๋ฐ์ด ํด ๋์ ๋ฐ์ฃฝ ํ ์ฅ์ ์์ ๋ฎ๋๋ค. ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋จ๋จํ ์ก์ ๋ฐ๋ดํ๊ณ , ๊ทธ ๋ค์ ํฌํฌ๋ก ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋๋ฌ ๋ฐ๋ดํ์ฌ ํฌ์์ ๊ตฌ์ธ ๋ ์์ด ์๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๋ค. ํ๋ฉด์ ๋ฌผ์ ์ด์ง ๋ฐ๋ฅด๊ณ ๋ฐฑ๊นจ๋ฅผ ๋ฟ๋ ค ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋๋ฌ ๊นจ๊ฐ ์ ๋ถ๊ฒ ํ๋ค. โ ๊ฐ ํ์ด ์ฌ์ด์ ๋ฒ ์ดํน ํ์ดํผ ํ ์ฅ์ ๋ฃ์ด ๋ฌ๋ผ๋ถ์ง ์๋๋ก ํ๋ค. โ๏ธใ๋๋ ์์ฌ ์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒใ ๋ชจ๋ ํ์ด๋ฅผ ๋ง๋ ํ, ๊ทธ ์ฌ์ด์ ๋ฒ ์ดํน ํ์ดํผ๋ฅผ ๋ผ์ฐ๊ณ ์์ ๋ฐ๋ด ๊ฐ๋ฅํ ๋๋๋ฐฑ์ ๋ฃ๊ณ ๊ณต๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๋ธ ํ ๋ฐ๋ก ๋๋ํ๋ค. ๐1-2๊ฐ์ ๋ณด๊ด ๊ฐ๋ฅ; ํด๋ํ ํ์ ์์ด - ๋๋ ์ํ์์ ๋ฐ๋ก ์กฐ๋ฆฌํ๋ค. ๐ณใํฌ ๊ตฝ๊ธฐ (๋ฌด์ ํฌ / ํ๋ผ์ดํฌ)ใ 1. ์ฝ๊ฐ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ฝ๋ถ์์ ํฌ์ ์์ดํ ํ ์ ํ์ด๋ฅผ ์ฌ๋ฆฐ๋ค. 2. ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ์ฝ๋ถ์์ ํ์ชฝ์ด ํฉ๊ธ์์ด ๋ ๋๊น์ง ํฌ์์ ๊ตฝ๊ณ , ๊ทธ ๋ค์ ๋ค์ง๋๋ค. 3. ์์ชฝ์ด ํฉ๊ธ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๊ตฝ๋๋ค; ํ์ด๊ฐ ์ฝ๊ฐ ๋ถํ์ด ์ค๋ฅด๊ณ ์์ด ์์ ํ ์ต์ผ๋ฉด ์ค๋น ์๋ฃ. ๋๋ ํ์ด์ ๊ฒฝ์ฐ ํ์ชฝ๋น 3๋ถ์ฉ ํฌ์์ ๊ตฝ๊ณ , ๊ทธ ๋ค์ ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ 2๋ถ๊ฐ ์ฐ๊ณ ; ์์ด ์ต๊ธฐ ์ ์ ๊ฒ์ด ํ์ง ์๋๋ก ์ ์ฒด์ ์ผ๋ก ์ฝ๋ถ์ ์ ์งํ๋ค. ๐กํ - ๋ฐ์ ๋ฐ์ฃฝ = ๋๋ ๋ฌผ์ ๋ฐ์น ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ์ผ๋ถ + ์ฐฌ๋ฌผ ์ผ๋ถ; ํผ๋ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ง๊ฒจ์ง์ง ์๋๋ค. - ์์ ์ฆ์ด ๋ง๊ณ ๋ง๋ฅด์ง ์๋๋ก ๋ฌผ๊ณผ ํจ๊ป ๋์ ํด์ง ๋๊น์ง ํํํด์ผ ํ๋ค. - ๊ฐ ํ์ด ์ฌ์ด์ ๋ฒ ์ดํน ํ์ดํผ๊ฐ ์ฑ๊ณต์ ์ธ ๋๋์ ํต์ฌ์ด๋ค - ํ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ก ์ตํฉ๋์ง ์๋๋ค.