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콩나물 샐러드 (콩나물 상채)

콩나물 샐러드 (콩나물 상채) 콩나물을 다듬어 데치고, 대파, 마늘, 참기름, 설탕과 함께 무칩니다. 아삭하고 상쾌한 식감을 위해 제공하기 전에 차갑게 보관하세요.

1시간 20분
쉬움
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콩나물 샐러드 (콩나물 상채)

재료

신선한 콩나물 (꼬리 제거한 것) 1파운드
대파 (흰 부분과 녹색 부분, 곱게 다진 것) 1
마늘 (다진 것) 1큰 쪽
설탕 2큰술
참기름 1큰술
일본식 간장 2작은술
볶은 깨 1작은술
한국식 고춧가루 (선택사항) 1/4작은술

조리 방법

1

1단계

중간 크기 냄비에 물 6컵을 넣고 강한 불로 끓입니다. 물이 끓기 시작하면 바로 불을 끕니다. 콩나물을 넣고 약 1분 정도 유연하면서도 아삭한 상태가 될 때까지 불립니다. 체에 받쳐 물기를 빼고 찬물에 헹구십시오.

2

2단계

큰 그릇에 대파, 마늘, 설탕, 참기름, 간장, 깨, 고춧가루를 섞습니다. 콩나물을 넣고 살살 버무립니다. 서빙하기 전에 최소 1시간 이상 냉장고에서 차게 식힙니다.