말린 새우와 볶은 고사리 순
고사리와 건새우를 사용한 한국식 나물 볶음 요리—부드럽고 윤기 있으며 은은한 향이 감돕니다.
재료
고사리 순 (오래된 줄기를 다듬고, 끓는 물에 데친 후, 6cm 길이로 자른다)
400 g
불린 말린 새우 (불린 후 씻고, 요리용 와인과 물에 넣어 쪄서 부드럽게 익힌다)
50 g
고운 소금
2 g
요리용 와인
15 g
설탕
20 g
발효 검은 콩 (원문은 "chi ke"로, 손상되었거나 불완전할 수 있음)
g
MSG
2 g
생강 (껍질을 벗기고, 씻어서 곱게 다진다)
10 g
녹말물
10 g
닭육수
50 ml
고춧가루
5 g
간장
10 g
참기름
5 g
볶은 참깨
15 g
조리 방법
1
1단계
고사리 순의 오래된 줄기를 다듬고, 끓는 물에 데친 후 6cm 길이로 자른다.
2
2단계
불린 말린 새우를 씻고 도자기 그릇에 담는다. 요리용 와인과 약간의 물을 넣고 찜기에 쪄서 부드럽게 익힌다.
3
3단계
생강의 껍질을 벗기고 씻어 곱게 다진다. 나중에 사용할 수 있도록 따로 덮어 둔다.
4
4단계
웍을 달구고 콩기름을 붓는다. 기름 온도가 약 50% 정도 되면 다진 생강과 고춧가루를 넣어 향이 날 때까지 볶는다. 고사리 순을 넣고 살짝 볶은 다음, 쪄낸 새우와 그 즙을 붓는다. 고운 소금, 설탕, 간장을 넣고 섞는다. 닭육수를 붓고 끓인다. 순이 살짝 부드러워지면(너무 익히지 않는다) MSG를 넣고 녹말물로 농도를 맞춘 후 참기름을 두르고 불에서 내린다. 접시에 옮겨 볶은 참깨를 고루 뿌려 제공한다.
5
5단계
참고: 끓는 물에 데치지 않은 고사리 순은 발암성분이 있을 수 있으므로 반드시 미리 데쳐야 한다.